こだわってます。 | KIMAGURE Blog

こだわってます。

耳にタコが出来るくらいこのブログでも書いてますが、
オレの主食は米です。
派閥でいうと米派です。

パンとかまったく食べない。
以外と自炊もするので一日に米を4合は炊きます。
すると、次の日の朝飯にはもうお釜の中はカラッポです。
一口のおかずの量が1に対して米が3くらいの割合で食べちゃうからね。

オレのお米事情はけっこう大変です。
そんな今日この頃でしたが
最近、救世主を発見しました!

そう。発芽玄米&八穀米です。
八穀米って栄養が豊富な八種類の穀物で作られてるらしいんだ。
それを白米に大さじ一杯入れるだけで、色とりどりのご飯が炊けるんだよね♪
なんか通販のCMみたい(笑)

でもでも少量でけっこうお腹いっぱいになるんだよ。
ご飯を大量に食す人にとっては
一回に食べる量も少しだし、栄養もつくし最高の食材なんだよ。

良かったらお試しアレ♪
ヘルシ〜

photo by havekeisuke
<< 24h→music | main | Walk man >>









http://blog.havekeisuke.com/trackback/303145

blog information

>> Latest Photos
>> Recent Comments
>> Recent Trackback
>> Links
KEISUKE HAVE
ハヴケイスケ
--------- Photo by Haruyo Ito ---------

>> Links

このページの先頭へ